Календарь беременности

32 неделя. III триместр

( 0 Голосов ) 

Плоду 30 недель.

Происходит закладка иммунной системы.

Будущей маме

На 32 недели необходимо наблюдение врачей, т.к. может возникнуть опасность анемии или токсикоза. Причиной анемии становится низкий уровень гемоглобина в крови. Потребность в железе беременной женщине не возможно пополнить только за счет продуктов питания, содержащих железо. Поэтому, нужно принимать препараты железа, но только посоветовавшись с врачом. А если у вас все в норме, то занимайтесь профилактикой гиповитаминоза. Для этого принимайте сбалансированные, комплексные препараты. Поздний токсикоз беременных возникает у женщин, которые имеют ту или иную патология и им больше 35 лет. Наблюдение врача здесь очень необходимо.

У здоровых беременных женщин поздних токсикозов обычно не бывает. Но усиливается нервозность, появляется бессонница, усталость. Здесь помощь врача не нужна, постарайтесь самостоятельно с этим справиться.

На этой неделе растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо.

Ваши внутренние органы сейчас немного сместились, но, как правило, это не должно вызывать беспокойства. Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Снимите все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды.

НУЖНО больше отдыхать. Найдите время прилечь и днем - вы устали от своей ноши, от ожидания, от всего, что связано с беременностью. Вам пора идти на курсы для будущих матерей. Посещайте занятия вплоть до родов. Ребенок уже полностью сформировался. Накапливается подкожный жир, и скоро он станет славным пухленьким младенцем.

Основные изменения:

  • В подреберье из-за давления матки возникают болезненные ощущения
  • Темная линия, пересекающая живот сверху вниз, становится заметнее
  • Пупок постепенно растягивается и становится плоским

Новые ощущения

  • Ребенок растет и сдавливает ваши внутренние органы, что ведет к одышке и учащению мочеиспускания.
  • Возможны и случаи недержания мочи - стоит вам побежать, кашлянуть, чихнуть или засмеяться.
  • Сон делается беспокойным, вы плохо высыпаетесь.
  • Пупок стал плоским или даже вывернулся наружу; после родов он вправится.
  • С приближением родов расширяется тазовое дно - это может вызвать неприятные ощущения.

Что делать

  • Отдыхайте 1-2 часа в день. Держите ноги в горизонтальном положении.
  • Если вы плохо спите, перед сном выполняйте упражнения для релаксации; старайтесь спать на 6oку подогнув одну ногу и подложив под нее подушку. Нарушение сна в этот период беременности - нормальное явление, оно не должно вас пугать.
  • Продолжайте упражнения для мышц тазового дна; это особенно важно, если у вас недержание мочи.
  • Посещайте курсы для будущих матерей.
  • Сделайте анализ крови, чтобы проверить, нет ли анемии и проблем с резус-фактором.

Маточные сокращения могут стать более частыми. Обычно в это время многие беременные женщины всерьез задумываются о родах и проблемах, которые они несут для женщины, ребенка и всей семьи. В таких раздумьях Вы не одиноки. Круг вопросов типичен: когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом? Что нужно захватить с собой? Кто должен Вас туда сопровождать? И самое главное (для первородящих) - больно ли это?

Насчет госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию может сообщить Ваш акушер-гинеколог. Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в родильный дом машиной “скорой помощи”, уже находясь в первом периоде родов. В остальных случаях возможны варианты (например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т.д.) В каждом случае это решает Ваш врач.

Что касается “походного рюкзака” роженицы, то его содержимое в условиях нашего государства также сильно варьирует. Обязательны Ваши документы, в том числе и медицинские (обменная карта). Присутствие остальных вещей (белье, посуда, туалетные принадлежности, а также лекарства и “памперсы” для малыша и т.д.) зависит от условий родильного дома, в котором Вы собираетесь рожать. Потому не мешало бы выяснить это заранее (в приемном покое роддома).

Что же касается болезненности самих родов, то здесь однозначного ответа нет. Примерно 10% женщин скажут Вам, что роды - жутко болезненная штука, в то же время как другие 10% женщин сообщат, что роды абсолютно безболезненны. Остальные 80% будут иметь мнение, колеблющееся между этими крайними точками зрения.

Ваш ребенок

На последних стадиях беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери: поэтому, как только он родится, сразу доверится вам по голосу. Движения Вашего ребенка достигнут максимума на этой неделе. С этого времени они будут изменяться в количестве и качестве. Не забудьте следить за его активностью. Ваш ребенок прибавил в весе главным образом за счет жира и ткани мускулатуры, начиная с последнего (прошлого) месяца. Младенцы, кто родится на этой неделе, наиболее вероятно будут иметь проблемы с сосанием груди. Это также касается детей, кто весит менее 1500 г при рождении. Хорошее и активное сосание - признак нервно-мускульной зрелости.

Малыш растет

У малыша образуется подкожно-жировая клетчатка, ручки и ножки становятся пухленькими. Происходит закладка иммунной системы: малыш начинает получать от матери иммуноглобулины и интенсивно образовывать антитела, которые защитят его в первые месяцы жизни. Объем околоплодных вод, окружающих ребенка, составляет один литр. Каждые три часа они полностью обновляются, поэтому малыш всегда "плавает" в чистой воде, которую можно безболезненно глотать.

  • Теперь ребенку осталось только немного прибавить в весе.
  • Лицо становится гладким, исчезают морщинки.
  • Он уже различает свет и темноту.
  • В матке становится тесно, и ребенок, возможно, уже перевернулся головкой вниз, готовясь к рождению.

Длина и вес плода

Длина от темени до крестца - около 40 см. Вес - примерно 1700 г.

Прибавка в весе

Хотя ребенок и продолжает расти, ваш вес будет увеличиваться медленнее. Если вы быстро поправляетесь, сократите употребление углеводов и молока. Оптимальная прибавка к 32-м неделям: 11 кг.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ВХОД ↓

Комментарии

Наши лидеры

  • sav1974
    90 ( +8 )
  • Ирина Сергеевна
    11 ( +2 )
  • Масяня
    6 ( --1 )
  • Алена Шуттиева
    3 ( --1 )
  • Снежана
    3 ( 0 )

Фототека


неделя 30 фото-3

On-line

Сейчас 68 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Рейтинг@Mail.ru